Fingertanz – koordinativ herausfordernde Fingerübung

Grundübung:
Mit der rechten Hand tippt der Daumen nacheinander auf die Fingerkuppen von Zeige-, Mittel-, Ring- und kleinem Finger – anschließend in umgekehrter Reihenfolge zurück.
→ Fördert Feinmotorik, Koordination und Konzentration.

Variationen:

Beidhändig:
Beide Hände führen die Tippbewegung gleichzeitig und im gleichen Tempo aus.
Gegengleich:
Die rechte Hand tippt vorwärts (von Zeige- bis kleinem Finger), während die linke Hand gleichzeitig rückwärts tippt (vom kleinen bis zum Zeigefinger).
Verzahnte Fingerbewegung:
Die Finger beider Hände werden ineinander „verzahnt“ (vgl. Bild) und führen die Grundübung durch.
Verzahnt mit Drehung:
Wie Variante 3, zusätzlich werden die Handgelenke rhythmisch ein- und ausgedreht.
Partnerübung:
Gemeinsam mit einer Mitschülerin oder einem Mitschüler wird die verzahnte Fingerübung ausgeführt (mit einer Hand oder bei Partnerübung auch beide Hände) – erfordert klare Absprache und Teamkoordination.
Wettkampf:
Alle Varianten lassen sich auch als spielerischer Wettkampf gestalten: Wer schafft die Abfolge („hin und zurück“) am schnellsten und korrekt? Möglich sind Duelle „1 gegen 1“ oder Teamformate wie „2er-Team gegen 2er-Team“.

Karten: 1 Übung

Fingertanz