Ablauf

Die SuS stellen sich im Kreis auf, strecken die Arme nach vorne und greifen mit beiden Händen quer verstreut nach den Händen von anderen Teammitgliedern. So entsteht eine „menschliche Verknotung“. Aufgabe: die Verknotung ohne Loslassen der Hände entwirren. Dabei darf man über und unter Hände steigen, gegebenenfalls kurz umgreifen, um Verrenkungen zu lösen.

Ziel: ein geschlossener Kreis oder eine 8-Form – die Gruppe findet selbst heraus, was möglich ist.

Variationen

Stumm: Nichts sagen – nur nonverbal kommunizieren.
Mit Zeitstop: Wie lange braucht ihr?
Zwei Gruppen im Vergleich: Welche Gruppe entwirrt schneller?

Coaching-Tipps

Auf schmerzhafte Verrenkungen achten – nicht um jeden Preis.
Armdrehen vermeiden – gegebenenfalls lockern.
Nach Lösung reflektieren: Wer hat geführt? Wie wurde kommuniziert?

Karten: 1 Übung

Gordischer Knoten