Ablauf

Die Human Wheel Challenge ist eine Endlosbewegung und erfordert mindestens 6 Personen. Die erste Person steht in Vorschriftstellung auf dem Boden und hält ihre Hände zur Seite. Eine weitere Person schliesst sich mit dem Handgelenksgriff an ihre Seite an, so dass sie in die entgegengesetzte Richtung schaut und die Füsse sich in der Vorschriftstellung berühren. Das Gewicht wird in Richtung der ersten Person verlagert. Nach dem gleichen Prinzip hängen sich weitere Personen dem Human Wheel an und versuchen das Gewicht immer wieder zu verlagern, so dass sich das ganze Konstrukt wie ein Rad weiter dreht. Wer durch die Bewegung des Rads am Boden ankommt, hängt sich ab und schliesst auf der anderen Seite wieder an.

Variationen

Einfacher: Mit 6 Personen nur eine halbe Drehung schaffen.
Schwerer: Gruppengrösse erhöhen oder eine komplette Runde als Ziel.

Sicherheit

Gewichtsverlagerung langsam und synchron — niemand loslassen!
Freie Fläche, keine Wände in Drehrichtung.

Quelle: mobilesport.ch, Monatsthema 03/2017 «Partnerakrobatik III» (BASPO), CC BY-SA.

Karten: 1 Übung

Human Wheel Challenge