Freeze-Position, bei der der Körper wie auf einem unsichtbaren Stuhl sitzt, abgestützt auf einem Ellbogen.
Ausführung:
- Ellbogen gegen die Hüfte stützen
- Körper seitlich ausbalancieren
- Beine in sitzender Position anwinkeln
- Hand am Boden für Balance
- Kopf und Blick nach vorne
Voraussetzung: Baby Freeze sicher beherrschen!