Fortgeschrittener Breaking Power Move, bei dem man sich kontinuierlich auf dem Rücken dreht.
Vorbereitung:
- Starke Core-Muskulatur erforderlich
- Baby Freeze und Backspin sicher beherrschen
- Auf weicher, glatter Unterlage üben
Grundtechnik:
- Aus dem Freeze-Position starten
- Schwung mit den Beinen generieren
- Oberkörper rotiert auf Schultern/Rücken
- Beine kreisen in der Luft
- Momentum beibehalten für kontinuierliche Rotation
Sicherheit: Nur mit Anleitung und nach ausreichendem Training!