1. Einstieg: Team > Ego?
5 minInhalt
Die SuS äussern sich spontan zur Leitfrage und tauschen erste Gedanken aus.
03.06.2026, 10:00
Kontext
Workshop im Rahmen der Sportwoche Tenero 2026. Sinnperspektive «Miteinander» (nach Kurz) – Kooperieren, Wettkämpfen, Sich-Verständigen.
Lernziele
- Die SuS erleben den Wert von Gemeinschaft im Sport durch kooperative Herausforderungen.
- Die SuS erkennen Teamrollen und -dynamiken (Tuckman-Phasen).
- Die SuS reflektieren die Bedeutung von Fairness, Vertrauen und Kommunikation fĂĽr gelingendes Teamwork.
Methodischer Ansatz
Akzentuieren + Kumulieren (nach Balz, 2021): Die Perspektive «Miteinander» wird akzentuiert und über drei Stufen kumuliert: Erleben → Verstehen → Anwenden.
Stundenverlauf (75 Min)
| Zeit | Inhalt |
|---|---|
| 5' | Einstieg: «Warum ist ein Team stärker als ein Einzelner?» |
| 10' | Helium-Stab (in 3 Gruppen) |
| 5' | Reflexion Stab-Ăśbung |
| 10' | FlussĂĽberquerung / Toxic River |
| 15' | PAUSE |
| 7' | Theorie-Input: Teamphasen nach Tuckman, Rollen im Team |
| 15' | Menschlicher Knoten + Vertiefte Reflexion |
| 8' | Abschluss: Team > Ego |
2. Helium-Stab
10 minInhalt
Die SuS versuchen den Stab gemeinsam auf den Boden zu legen. Sie erleben den «Helium-Effekt»: Der Stab steigt zuerst nach oben, weil alle einzeln drücken. Erst durch Koordination und Kommunikation gelingt das gemeinsame Absenken.
3. Reflexion Stab-Ăśbung
5 minInhalt
Die SuS teilen ihre Beobachtungen und Erkenntnisse. Sie erkennen: Individueller Ehrgeiz («ich drücke meinen Finger hoch») sabotiert das gemeinsame Ziel.
4. Verstecktes Memory (Staffel)
10 minInhalt
Die SuS spielen ein kooperatives Memory als Staffel. Jede/r sieht nur einen Teil der Kartenlage und muss das Gesehene der Gruppe kommunizieren. In Runde 2 können sie neue Strategien ausprobieren.
5. PAUSE
15 minInhalt
Pause
6. Theorie-Input: Teamphasen & Rollen
7 minInhalt
Die SuS hören zu, erkennen die Teamphasen in ihren eigenen Erfahrungen und identifizieren ihre eigene Rolle im Team.
7. Menschlicher Knoten + Vertiefte Reflexion
15 minSchüler:in-Aktivität
- Menschlicher Knoten
Die Gruppe steht im Kreis und greift kreuz und quer die Hände anderer Personen. Aufgabe: Den Knoten lösen, ohne die Hände loszulassen – zu einem oder zwei Kreisen werden.
- Reflexion: Was braucht ein gutes Team?
Geführte Abschlussreflexion mit drei Leitfragen zur Teamarbeit. SuS sammeln Erkenntnisse und formulieren persönliche Takeaways.
Inhalt
Die SuS lösen den Menschlichen Knoten (erst stumm, dann mit Sprache). Anschliessend geben sie sich gegenseitig konstruktives Feedback zur Teamarbeit und reflektieren die gesamte Workshop-Erfahrung. Stichworte für gelingendes Teamwork werden an der Flipchart gesammelt.
8. Abschluss: Team > Ego
8 minSchüler:in-Aktivität
Inhalt
Die SuS hören die Zusammenfassung, denken kurz über ihr eigenes Rollenverhalten nach und nehmen die Kernbotschaften mit.