Ablauf
Erarbeitung des Sonnengrusses als Yoga-Übung mit Arbeitsblatt und evtl. Video.
Material
Gymnastikmatten, Arbeitsblatt Sonnengruss, evtl. Video
Quelle: Messmer, R. et al. (2020)
Sonnengruss erarbeiten
Den Sonnengruss als Yoga-Übung erarbeiten mit Arbeitsblatt und Video.
1–30 Pers.
TanzEntspannungsportdidaktik.chDurchführung
Übungsvisualisierung