Ablauf

2v2 Roundnet mit vereinfachter Regel: Der Ball darf gefangen und sofort weitergeworfen werden («heisse Kartoffel» — nicht zu lange halten). Ziel: längere Rallyes, ruhigeres Spiel, mehr Ballkontakte pro Person.

Variationen

Einfacher: Fangen erlaubt, 1-2 Sekunden halten bevor weitergeworfen wird
Schwerer: Sofort nach Fangen weiterwerfen (keine Verzögerung)

Coaching-Tipps

Ideal für absolute Anfänger: erste 2v2-Erfahrung ohne Zeitdruck
Entspricht Niveaustufe 1-2 (mobilesport)

Quelle: Roundnet Germany Übungs- & Spielsammlung