Aufbau-Stafette

Staffette: Netz-Teile einsammeln und zusammenbauen — Aufwärmen mit Materialaufbau verbinden.

8–30 Pers.
RoundnetSpielBälleNetz

Durchführung

Ablauf

Teams sprinten zu den auseinander gelegten Teilstücken eines Roundnet-Netzes und bringen sie nacheinander zurück. Sobald genug Teile beisammen sind, wird das Netz aufgebaut. Gewinner/in ist, wer zuerst ein vollständiges Netz hat.

Variationen

  • Schwerer: Ball während dem Laufen selbst zuhochspielen/hochhalten. Fällt er zu Boden → Strecke neu absolvieren

Quelle: mobilesport.ch (BASPO)

Übungsvisualisierung