Tschechen-Viereck (Smolball)

3 Aussen + 1 in der Mitte. Aussen spielen der Mitte zu, Mitte spielt weiter. Mit Smolball-Schläger.

4–5 Pers.
SmolballTechnikBälleSchläger
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Sportart-Variante Pass-QuadratSteigerung Sternspiel (Smolball)Leichter Mini-Tennis (Smolball)

DurchfĂĽhrung

Ablauf

4–5 SuS pro Gruppe. 3 (oder 4) Aussen positionieren sich im Viereck, 1 SuS in der Mitte. Aussen spielen dem Mittleren zu, dieser spielt zum nächsten Aussen weiter. Nach 2 Minuten: Mitte rotiert (nächste Person).

Variationen

  • Positionstausch nach Pass: Wer passt, läuft auf die Position des Empfängers.
  • Zweiter Ball: Bei fortgeschrittenen Gruppen zwei Bälle gleichzeitig.
  • Aussen spielen Aussen an: Mitte versucht zu stören (als Verteidiger).
  • Mit Zeitlimit: Mitte muss in 2 Sekunden weiterpassen (Vier-Regel!)

Coaching-Tipps

  • Passen unter leichtem Zeitdruck (Ball kommt zurĂĽck).
  • Vier-Regel hier noch nicht erzwungen — Fokus auf Technik.
  • Auch ohne Smolball als generische PassĂĽbung mit anderen Bällen einsetzbar.
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