Ablauf
Das Rad ausführen, aber in der vertikalen Phase den Schwung stoppen. Beide Hände bleiben auf dem Boden. Den Handstand erreichen und balancieren. Aus dem Handstand kontrolliert abrollen oder seitlich aussteigen.
Coaching-Tipps
- Rad und Handstand müssen einzeln sicher sein.
- Den Schwung kontrollieren — nicht zu viel, nicht zu wenig.
- Gute Vorübung für die Radwende (Rondat).