Ablauf
Aus dem Sturzhang oder dem Schaukeln den Salto einleiten. Der Körper dreht sich rückwärts (nach hinten kippen) und landet vorne. Der Abgang erfolgt nach vorne in die Landung. Salto über den Kopf rückwärts, Landung vor den Ringen.
Worauf achten
- Sturzhang MUSS sicher sitzen — der Saltoabgang ist fortgeschritten.
- Weichbodenmatte zwingend!
- Der Absprung erfolgt aus dem Schaukelschwung — Timing ist alles.
- Partner-Hilfe empfohlen bei den ersten Versuchen.