Ablauf
Fortsetzung der Ausdauertraining-Reihe mit Fokus auf Leistungssteigerung. Schüler/innen führen ein Trainingstagebuch und analysieren ihre Fortschritte.
Material
Laufstrecke (ca. 2.5-3 km), Stoppuhr, Trainingstagebuch
Quelle: Messmer, R. et al. (2020). Aufgaben im Sportunterricht v2.3. sportdidaktik.ch