Sport Übungen Ausdauer: Leistungssteigerung mit Trainingstagebuch Ausdauer: Leistungssteigerung mit Trainingstagebuch Fortsetzung der Ausdauertraining-Reihe mit Fokus auf Leistungssteigerung und Trainingstagebuch.
Durchführung Ablauf Fortsetzung der Ausdauertraining-Reihe mit Fokus auf Leistungssteigerung. Schüler/innen führen ein Trainingstagebuch und analysieren ihre Fortschritte.
Material Laufstrecke (ca. 2.5-3 km), Stoppuhr, Trainingstagebuch
Quelle: Messmer, R. et al. (2020). Aufgaben im Sportunterricht v2.3. sportdidaktik.ch
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