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Schwierige Rotationen am Reck

Fortgeschrittene Rotationen in beiden Richtungen am Reck.

Übungsvisualisierung
Schwierige Rotationen am Reck

Durchführung

Ablauf

Fortgeschrittene Rotationen in beiden Richtungen. Differenziertes Arbeiten in homogenen Gruppen.

Material

Reck auf verschiedenen Höhen, Stufenbarren, Matten

Quelle: Messmer, R. et al. (2020)