Pivot-Shooting (Sprungstopp + Wurf)

Pass zum Coach → Sprint zur Freiwurflinie → Ball zurück → Sprungstopp → Pivotieren → Wurf oder Drive. Triple-Threat.

Durchführung

Ablauf

Zwei Linien an der Grundlinie. Coach/Partner oben am Schlüssel. Spieler passt zum Coach → sprintet zur Freiwurflinie → erhält Ball zurück → Sprungstopp → Pivotieren → Zum Korb ausrichten → Wurf oder Drive.

Material

2 Bälle

Quelle

basketballforcoaches.com

Differenzierung

Coach entscheidet: Standwurf, Korbleger, Drive. Mit Verteidiger.

Fokus

Sprungstopp, Pivotieren, Triple-Threat nach dem Fangen