Basketball-Prellen mit High Five und Namen

SuS prellen frei in der Halle; bei Begegnung High Five oder Händeschütteln und Namen austauschen. Namenlernen kombiniert mit Ballgewöhnung.

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Durchführung

Ablauf

Jede SuS prellt einen Basketball frei in der Halle umher. Bei jeder Begegnung mit einer anderen Person: High Five oder Hände schütteln und gegenseitig den Namen sagen. Nach ca. 2–3 Minuten wird im Kreis herum aufgestellt.

Variationen

  • Einfacher: Ohne Ball, nur auf akustisches Signal (Pfiff) High Five + Namen.
  • Schwieriger: Mit Cross-Prellen oder mit der schwächeren Hand prellen.
  • Andere Bälle: Handball, Volleyball oder Softball statt Basketball.
  • Mit Zusatzinfo: Neben dem Namen auch Lieblingsfarbe, Hobby etc. nennen.

Coaching-Tipps

  • Kopf hoch – peripheres Sehen trainieren, damit Begegnungen früh erkannt werden.
  • Vor der Begegnung Tempo etwas herausnehmen, damit der Ball kontrolliert bleibt.
  • Auch nicht-prellende Begegnungen zulassen (zwei SuS laufen sich über den Weg).