Ablauf
Die SuS stellen sich im Kreis auf und halten sich an den Händen. Zwei benachbarte SuS lösen kurz die Handfassung, stecken den Arm durch einen Gymnastikreifen und fassen sich wieder. Nun versucht das ganze Team, den Reifen ohne Zuhilfenahme der Hände im Kreis wandern zu lassen – durch Steigen, Beugen, Drehen.
Regel: Die Hände dürfen sich während der ganzen Zeit nicht loslassen.
Variationen
- Runden zählen: Wie viele Umrundungen in 3 Min?
- Zeit stoppen: Wie lange braucht ihr fĂĽr eine Runde?
- Zweiter Reifen: Einen zweiten (kleineren) Reifen entgegen gesetzt wandern lassen – wann holen sie sich ein?
Coaching-Tipps
- Kreis nicht zu gross – sonst wird die Reihenfolge wichtig.
- Bei Verknotungen nicht eingreifen – Lösung kommt von der Gruppe.
- Nach Erfolg kurze Reflexion: Was war die Strategie?