Ablauf
Im Stütz am niederen Holm beginnen. Beine nach oben in die Handstandposition führen. Körper senkrecht ausrichten. Aus dem Handstand rückwärts abrollen. Beine zum hohen Holm führen und einhängen.
Worauf achten
Handstand muss stabil sein. Rumpfspannung während der ganzen Bewegung. Abrollen kontrolliert, nicht fallen. Einhängen am hohen Holm sicher. Helfer unbedingt empfohlen. Griffwechsel rechtzeitig.