Ablauf
Aus dem Schwingen wird eine halbe Drehung um die Längsachse ausgeführt. Dabei dreht sich der Turner um 180 Grad und wechselt die Richtung. Die Bewegung kann vorwärts oder rückwärts eingeleitet werden.
Worauf achten
Drehachse stabil halten. Rumpfspannung während der Drehung. Griffwechsel präzise und rechtzeitig. Nicht zu früh die Orientierung verlieren. Schwung für die Drehung ausreichend nutzen.