GM
🏫 Gymnasium Münchenstein
Offizielle Webseite
News
Übungen
Leistungsanforderungen
Tools
Sporttag
Prinzipien
?
Nicht angemeldet
Bitte einloggen, um Inhalte zu sehen.
Login
Sport
Übungen
Aufhocken aus Anlauf
Graph
Zurück zur Übung
100%
Steigerung: Aufhocken aus Stütz steigern zum Aufhocken aus Anlauf
Steigerung: Sprung zum Stütz nH steigern zum Aufhocken aus Stütz
Voraussetzung: Sprung zum Stütz nH als Voraussetzung für hH
Voraussetzung: Aufhocken als Voraussetzung für Felgaufschwung
Steigerung: Felgaufschwung mit Abstoss steigern zum beidbeinigen Felgaufschwung
Sprung zum Stütz am …
Aufhocken aus Stütz …
Sprung zum Stütz am …
Aufhocken aus Anlauf
Felgaufschwung mit A…
Felgaufschwung beidb…