Ablauf
4er Gruppe bilden. 3 Schüler halten sich an den Händen und bilden ein Dreieck. Die vierte Person übernimmt die Fängerrolle und steht ausserhalb des Dreiecks. Es wird eine Person A bestimmt. Fänger B muss sie durch eine Berührung fangen. A wird durch die anderen beiden vor B geschützt, indem sie sich geschickt vor A positionieren. Gelingt es B, Person A zu berühren, wird diese zum Fänger. Körperkontakt ist nicht erlaubt, ausser zum Fangen.
Variationen
- Schwerer: Mehrere Dreiecke gleichzeitig, Fänger rotieren nach jedem Erfolg.
Coaching-Tipps
- Reaktion und Timing stehen im Zentrum; enger Körperkontakt im Dreieck gewöhnt an Nähe.
Quelle: mobilesport.ch, Monatsthema 03/2017 «Partnerakrobatik III» (BASPO), CC BY-SA.