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100%
Variation: Rückschaukeln statt Vorschaukeln, gleiche DrehungSteigerung: Steigerung: Vorschaukeln mit ½ Drehung baut auf dem Grundschwingen aufSteigerung: Sturzhang als nächster Schritt nach dem GrundschwingenSteigerung: Aktives Einleiten statt AnstossenSteigerung: Gestreckte Ausführung als anspruchsvollere VarianteVariation: Sturzhang vorne vs. hinten einleitenVoraussetzung: Sturzhang beherrschen bevor SaltoabgangVoraussetzung: Sicheres Schaukeln ist Voraussetzung für den SturzhangSteigerung: Steigerung: Vom Grundschwingen zur ½ Drehung im RückSteigerung: Steigerung: Von 180° auf 360° RotationSteigerung: Steigerung: Von 360° auf 540° RotationVoraussetzung: 1/1 Drehung muss sitzen bevor 1½ Drehung versucht wirdVariation: Rückschaukeln statt Vorschaukeln, gleiche DrehungSteigerung: Steigerung: Von 180° auf 360° Drehung im RückVoraussetzung: ½ Drehung muss sitzen bevor 1/1 Drehung versucht wirdSchaukelnSturzhang hinten ein…Rückschaukeln mit ½ …Rückschaukeln mit 1/…Vorschaukeln mit ½ D…Sturzhang mit Anstos…Vorschaukeln mit 1/1…Sturzhang vorne einl…Vorschaukeln mit 1½ …Sturzhang gestrecktSaltoabgang rückwärt…
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