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Steigerung: Übergrätschen zum Sitz und Niedersprung vw aus Sitz als SequenzVariation: Niedersprung vw und rw als Richtungs-VariantenSteigerung: Übergrätschen zum Sitz und Sitz-zu-Stütz als AufbauVoraussetzung: Sprung zum Stütz als Voraussetzung für ÜbergrätschenVoraussetzung: Sprung zum Stütz als Basis für den FelgaufschwungSteigerung: Felgaufschwung mit Hilfe zum freien FelgaufschwungSteigerung: Felgaufschwung zum beidbeinigen FelgaufschwungVoraussetzung: Sprung zum Stütz als Voraussetzung für FelgabschwungSteigerung: Felgabschwung vw steigern zur Felge vwVoraussetzung: Sprung zum Stütz als Voraussetzung für DurchhockenNiedersprung rückwär…Sprung zum StützÜbergrätschen zum SitzNiedersprung vorwärt…Vom Sitz zum Stütz m…Felgaufschwung mit H…Felgabschwung vorwär…Durchhocken im StützFelgaufschwungFelge vorwärtsFelgaufschwung beidb…
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