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Stufenbarren
Geräteturnen
Mindest-Elemente
4
Pflichtelemente
2
Abgabe
📹 Video
Versuche
2
Barrenübung mit mind. 4 Elementen: Stütz, Felge, 2x Rutsche, + 1 freies Element
Bewertungskriterien
- Bewegungsqualität
- Bewegungsfluss
- Schwierigkeit
Statistik
Elemente gesamt 44
Pflichtelemente 2
Leicht 10
Mittel 9
Schwierig 23
⭐ Pflichtelemente (2)
🟢 Leicht (10)
Übergrätschen z. Liegehang
Übergrätschen zum Liegehang
GeräteturnenStufenbarren
Standwaage
Standwaage
GeräteturnenStufenbarren
Sprung z. Kauerhang
GeräteturnenStufenbarren
Fechtkehre z. Aussenquersitz
GeräteturnenStufenbarren
Sprung zum Stütz am hH
GeräteturnenStufenbarren
Aufrollen z. Aussenquersitz
GeräteturnenStufenbarren
Aufhocken aus Stütz nH
GeräteturnenStufenbarren
Aufhocken aus Anlauf
GeräteturnenStufenbarren
Fechtkehre mit Drehung
GeräteturnenStufenbarren
Handstand zum Innensitz nH
GeräteturnenStufenbarren
🟡 Mittel (9)
Schwingen zw. den Holmen
Schwingen zwischen den Holmen
GeräteturnenStufenbarren
Knieab–Knieaufschwung (n/hH)
Knieab-Knieaufschwung
GeräteturnenStufenbarren
Hockstand (einbeinig)
GeräteturnenStufenbarren
Liegewaage mit Stütz auf nH
GeräteturnenStufenbarren
Schraubenspreizen vw
GeräteturnenStufenbarren
Schwebesitz
GeräteturnenStufenbarren
Rolle rw liegend z. Stütz hH
GeräteturnenStufenbarren
Schraubenspreizen rw
GeräteturnenStufenbarren
Senken v. hH z. Kniehang nH
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🔴 Schwierig (23)
Felgabschwung (Rolle vw)
Felgabschwung (Rolle vw)
GeräteturnenStufenbarren
Hangstandwaage
GeräteturnenStufenbarren
Freie Liegewaage nH/hH
GeräteturnenStufenbarren
Spagat auf nH
GeräteturnenStufenbarren
Grätschwinkelstütz nH
GeräteturnenStufenbarren
Schulterstand nH (aus Stütz)
GeräteturnenStufenbarren
Schulterstand hH (aus Stand)
GeräteturnenStufenbarren
Felgaufschwung beidbeinig
GeräteturnenStufenbarren
Zugstemmen ein-/zweibeinig
GeräteturnenStufenbarren
Wende über nH
GeräteturnenStufenbarren
Niedersprung rw aus Stütz
GeräteturnenStufenbarren
Durchhocken aus Kauerhang
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Knieabschwung nH
GeräteturnenStufenbarren
Hockwende über hH
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Niedersprung rw mit ½ Dreh.
GeräteturnenStufenbarren
Handstand rw v. nH (eingehgt)
GeräteturnenStufenbarren
Handstandabrollen nH (gegrä.)
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Felgabschwung rw hH z. Stand
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Wende über nH mit ½ Dreh
GeräteturnenStufenbarren
Hochwende
GeräteturnenStufenbarren
Überschlag sw
GeräteturnenStufenbarren
Unterschwung über nH
GeräteturnenStufenbarren
Handstandabgang nH
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